Tips Menjadi Orang Percaya Diri
* Menjadi Orang Percaya Diri
Banyak orang merasakan namanya canggung saat bicara dengan orang banyak, kali ini saya akan membahas bagaimana menjadi orang yg percaya diri terutama saat saat terdesak berikut tips saya:
1.Tarik nafas dalam-dalam
Mungkin ya dan tidak saat kita disuruh maju pasti jantung langsung berdetak kencang, sehingga kita ngos"an dalam menghirup udara .Usahakan dalam waktu 5menit tarik nafas rileks sedalam"nya hingga oksigen banyak masuk kedalam tubuh.
2.Smile In Public
Senyum sesaat memberikan hormon yg bagus untuk kita dalam waktu sesaat, dan senyum juga memudahkan aliran darah dibagian muka dan membuat hati jadi rileks dan tenang.Wajib coba hehe
3.Mendengarkan musik sesaat
Musik , emm carilah lagu yg kamu suka dan tidak terlalu bising ditelinga usahakan lagu tersebut nyaman didengar...
4.Tunjukan Bahwa kamu punya pembawaan yg bagus
Disini kamu diharuskan untuk membuat skenario yg akan kamu bawa saat" tertentu yg dapat membuat kamu lancar berbicara didepan umum
Thanks to read Bro and Sist
.jpg)
Comments
Post a Comment